Статья рассказывает о трех главных мотивациях, по которым люди выбирают сыроедение: избавление от лишнего веса, решение проблем со здоровьем и стремление к духовному росту. Также упоминается, что некоторые люди выбирают сыроедение как способ самовыражения, но это не является главной мотивацией. Статья подчеркивает, что переход на сыроедение может помочь быстро обрести нормальную фигуру и избавиться от токсинов в организме.
# Здоровье
Запомните 5 специй, которые помогут нейтрализовать негативное влияние кофеина на организм: черный перец, кардамон, гвоздика, корица и имбирь. Каждая из них имеет свои полезные свойства и добавляется в горячий кофе в разных пропорциях. Эти специи помогут улучшить пищеварение, снизить давление, снять боли и спазмы, а также придать кофе особый аромат.
Черная смородина имеет множество лечебных свойств, благодаря которым она широко используется в народной медицине. Она богата витаминами, органическими кислотами, пектиновыми и дубильными веществами, каротином, эфирным маслом и металлическими солями. Черная смородина предотвращает онкологические заболевания, укрепляет сердечно-сосудистую систему, препятствует ослаблению умственных способностей у пожилых людей, препятствует возникновению сахарного диабета и помогает вывести камни из почек, привести к нормальному состоянию печень и дыхательную систему организма, победить атеросклероз и многое другое.
Иван-чай - самый здоровый чай на земном шаре. Статья описывает три способа ферментации Иван-чая и его целебные свойства. Копорский чай помогает предупредить или вылечить многие заболевания, укрепляет иммунитет, нормализует давление и устраняет головные боли. Кроме того, он способен замедлять пульс, уменьшать артериальное давление и понижать температуру тела человека.